Что значит любовь к себе?
(Нашла свою рукопись, пока разбирала старый архив бумаг)
«Для меня это прежде всего спокойствие и умиротворение.
Даже при наличии проблем.
Я так устала беспокоиться, что во всех проблемах и вопросах я прежде всего ищу повод чтобы успокоить свой ум.
Уговорить его, убаюкать, как маленького ребёнка.
Оправдать все свои беспокойства. Найти объяснение, что нет причины переживать. Особенно даже если она есть.
Важнее всего сейчас для меня - это сохранить внутреннее равновесие и покой. Потому что в беспокойстве я не смогу увидеть любовь, а тем более дать её: ребёнку, мужу, родителям, друзьям.
Даже если я вижу, что нет у меня нужного количества денег, нет того уровня безопастности, материальной обеспеченности, что не могу и не умею преумножать деньги, а только трачу. Я говорю себе: ничего страшного, я научусь. Главное сейчас просто решить текущий вопрос и сделать выводы. И всё. Без эмоций. Без переживаний. Как будто учишь ребёнка. А в этом процессе истерики взрослого недопустимы и неуместны. И ничего не дадут.
Или если от меня ушёл очередной мой любимый мужчина. Что ж, скажу я себе, главное сейчас, увидеть прекрасное без него, очнуться, проснуться, успокоиться, и увидеть чувство счастья вне отношений. Ведь оно существует.
Да, мою лодку так сильно растрясло, что она кажется скоро утонет. Но это лишь мой внутренний шторм. И я в силах сказать ему стоп. Погладить себя по головке и сказать себе, тише, успокойся, всё хорошо. Я люблю тебя».
#любовьксебе
